لحظه ای ازدواج یک دختر و پسر تک فرزند را مجسم کنید. کودک آنها نه خاله خواهد داشت و نه عمه ،نه عمو و نه دایی! چنین زوجی نه تنها خودشان از نعمت داشتن خواهر و برادر محروم بوده اند ،بلکه فرزندشان در خلاء ناخواسته محروم بودن از بستگان درجه یک زندگی خواهد نمود. پدر و مادر این زوج نیز باید بدانند که در این دنیای ماشینی نمیتوان از تک فرزند انتظار داشت که مرهمی برای تنهایی زود هنگام والدین خود باشد،به عبارتی تنهایی در تنهایی!
سه شنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۴
استخوان یکی از بزرگترین اعضای بدن است. این بافت زنده قادر به تغییر ساختار خود در نتیجه فشارهای موجود است. این بافت در طول زندگی نه ثابت می ماند و نه بدون تغییر ،بلکه کاملا فعال بوده و دائما تغییر می کند .این عضو دارای رگهای خونی ،سلول های زنده و اعصاب است. در صورتی که فعالیتی نداشته باشد یا فشاری بر آن وارد نشود تحلیل می رود و ضعیف و شکننده می شود.
سه شنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۴
چربی ها و روغن از مهمترین اجزای تشکیل دهنده غذای انسان ها به شمار می روند. چربی ها در همه سلول ها و بافت های بدن وجود دارند و نقش حیاتی در ساختمان غشای سلولی ایفا می کنند. چربی ها منبع انرژی بدن، حامل ویتامین های محلول در چربی و پیش ساز هورمون ها و نمک های صفراوی ، تنظیم حرارت بدن و در سیستم ایمنی بدن نقش دارند.بدون شک امروزه یکی از علل عمده ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، شیوه نامناسب زندگی از جمله تغذیه نامناسب است. نکته مهم این که زمینه بروز این بیماری ها از دوران کودکی در بدن شکل می گیرد. تمایل به مصرف غذاهای چرب ، شور، برشته، سرخ شده و دودی از کودکی شکل گرفته و ذائقه ما را می سازند که عوض کردن آن در بزرگسالی مشکل خواهد بود.
چهارشنبه ۷ بهمن ۱۳۹۴