فهرست مقالات

صفحه ۱ از ۴

آرشیو مقالات

شامل

شش نکته برای شادابی ‏ و جوان ‏تر ماندن

سالمندی پدیده طبیعی است که به مرور زمان با تغییرات فیزیولوژیک همراه است .روند این تغییرات در افراد مختلف یکسان است ولی سرعت انجام آن متفاوت است . در واقع پیری کاهش قوای روانی و جسمی است که در اثر گذشت زمان روی می دهد و یک فرآیند طبیعی از تغییرات مربوط به زمان است که با تولد شروع شده و در سراسر زندگی ادامه می‌یابد. دوران پس از ۶۰ سالگی را دوران سالمندی می نامند. شنبه ۱۹ فروردین ۱۳۹۱